Lezecké kurzy / krúžky a Inštruktáže o boulderingu


Detský lezecký krúžok

Lezenie je pre deti všestranným pohybom, ktorý formuje nielen fyzické, ale aj psychické zdatnosti. Lezecké krúžky sú zamerané na osvojenie základov lezenia a pohybu na umelej stene formou rôznych hier, zábavy a cvikov.

Krúžky budú prebiehať od septembra 2017

Termíny krúžkov (podľa záujmu sa budú dopĺňať ďalšie termíny.)

PondelokUtorokStredaŠtvrtokPiatok
  Začína 18.9.
(4 voľné miesta)
5 – 9r.    15:45 – 17:00
Začína 3.10.
(4 voľné miesta)
 7 – 10r.   17:00 – 18:15
Začína 4.10.
(2 voľné miesta) a8 – a14r. 15:45 – 17:15

(12 voľných miest)
  podľa záujmu
15:45 – 17:00
(12 voľných miest5 – 9r. 15:45 – 17:00
   (12 voľných miest)  podľa záujmu
17:00 – 18:15

Krúžky sú určené pre deti od 5 rokov. Na krúžok si stačí priniesť športové oblečenie a športovú obuv s pevnejšou podrážkou.

Cena jedného krúžku je 5€
Pri predplatení krúžkov dopredu, stojí 10 krúžkov 40€
Platba krúžkov prebieha v hotovosti priamo na stene.

 

 

 

 

 

 

Prihlásiť deti na krúžok alebo v prípade akýchkoľvek otázok sa môžete obrátiť na tel. číslo 0948 764 604  alebo na e-mail Brutalpovala@gmail.com.

 

Individuálny prístup

V prípade záujmu je možné vytvoriť i menšie uzavreté skupiny detí (2 – 5), prípadne sa venovať jednému dieťaťu individuálne, pričom sme flexibilný i z časového hľadiska podľa Vašich potrieb. Cena však závisí od požiadaviek rodičov a počtu detí. Ak máte záujem o individuálny prístup, kontaktujte nás na tel. číslo 0948 764 604 alebo na e-mail Brutalpovala@gmail.com.


Lezecké kurzy / Inštruktáže o boulderingu

Na našej lezeckej stene je počas návštevných hodín vždy prítomná služba ktorá vám ochotne poradí s lezeckými problémami (pripadne i osobnými). Služba vám vysvetlí ako to u nás funguje a môžete začať liezť.

Ak sa chystáte tento šport vyskúšať prvý raz tak vám odporúčame úvodnú – Boulderingovú inštruktáž

Boulderingová inštruktáž je to vlastne hodina so skúseným inštruktorom ktorý vám na lezeckej stene pomôže so základmi tohoto športu. Poradí vám ako ďalej trénovať ako sa zlepšovať. Naučí vás rôzne lezecké postoje a pohyby, ako využívať silu, vytrvalosť gravitáciu a pod. čo najlepšie a vo svoj prospech. Je vhodná i pre rodičov s deťmi alebo len pre deti.

Boulderingová inštruktáž zahŕňa jeden časovo-neobmedzený vstup na lezeckú stenu, zapožičanie lezeckej obuvi + magnézia a 1 hodinu s inštruktorom.

Cena inštruktáže: 1 osoba – 10 € / 2 osoby – 12 € / 3 osoby – 14 € / 4 osoby – 16 € (Max. 4 osoby)

Na inštruktáž si treba dopredu rezervovať termín min. 7 dní dopredu bud na emaily :

  Brutalpovala@gmail.com

alebo tel. čísle : 0948 764 604

Naš profesionálny inštruktor s viac ako 16 rokmi praxe s lezením je zaručená cesta k pokroku v lezení na umelých stenách


Rodinný krúžok

Na hodine sa inštruktori venujú samostatne deťom a rodičom. Decká sa vybláznia a zatrénujú formou rôznych hier a cvičení. Zatiaľ čo je o deti postarané, rodičia posúvaju sami svoje lezecké limity pod dohľadom inštruktora, ktorý sa individuálne snaží zlepšovať ich lezecké schopnosti a znalosti.

Rodinný krúžok bude každú druhú nedeľu o 14:00. Krúžok sa bude konať pokiaľ budú nahlásené aspoň dve rodiny.

Na krúžok sa treba nahlásiť aspoň 72hodín dopredu v tejto tabuľke – click

Krúžok sa platí jednorazovo pred jeho začatím.

2 – 3 členná rodina 10€
4 – 5 členná rodina 14€
6 – a viac členná rodina 16€

V prípade akýchkoľvek otázok sa môžete obrátiť na tel. číslo 0948 764 604  alebo na e-mail Brutalpovala@gmail.com.